第1219章 成效不错

这可是大多数女xing的至爱，因为采用这zhong姿势，她们就可以掌控全局而且能保持较shen的cha入。

男xing们也喜huan这zhongti位，因为他们几乎什么都不用zuo。如果你的伴侣平日占尽主导地位，用这zhong方法就可以帮你控制他的cha入shen度。

她feimei玉run的向下慢慢坐沉下来，李伟杰的yinjing2的guitou被麻mei由真的feimei、runhua的yinchun包chu2着，如同她红run的小嘴轻轻吻裹着。

麻mei由真向下慢慢坐沉着，李伟杰ying梆梆的，又cu、又长、又大的yinjing2一点点地被她的yindao所吞没，麻mei由真yindao的内bi又hua、又nen、暧rongrong地裹chu2着李伟杰的yinjing2。

她的yindao是这样的mei妙，cha在麻mei由真的yindao里，李伟杰的yinjing2仿佛找到了归宿，gan到无比的舒服。

渐渐地她的yindao把李伟杰的yinjing2全都吞没了，麻mei由真feimei的完全坐在了李伟杰的两gu上，李伟杰的ying梆梆、bo涨得又长、又cu、又大的yinjing2连gencha入她的yindao里。

麻mei由真的yindao里暧洋洋的，yindaoshenchu1仿佛有一团柔ruan的、暧暧的rou似有似无地包裹着李伟杰的yinjing2的guitou。专业人士zuo起来就是不一样啊！还记得曾经在网上，看见有女生发帖问女上男下的技巧，请问到底怎么zuo？

“我男友最近很累，看他zuo那个很辛苦，我不怎么会动。说白了，请问ML高手，女的在上面动，男的怎么才舒服啊？请详细点说！也让我们女人知dao你们男的zuo的时候的gan受。再有，我在上面的时候，gan觉自己动不起来。

一点没有A，片里那么顺畅、动一会就累了、这个是怎么回事啊！我真的不想我男友每次都那么累，我也想学会了，好让我们的生活更好。再次谢谢大家了！问题补充则是：“1、你们在下面什么gan受啊？

舒服么？2、我也想动但是总是没力气。有次我对象ma上就she1了，我真的没力气了，动不了了…怎么才能有技巧的动，又能保持ti力到最后他she1？3、嗯，怎么说呢！回答楼下的，不是不舒服，就是没什么快gan，没有在下面或者背面舒服…”

李伟杰倒是想给人家回复来着，但是当时他也是chu3，没经验啊！最后ma凯用鄙视地yan神，风sao地指法，噼里啪啦在电脑键盘上打chu：“你那么快就累了说明你的腰腹力量不足。

而腰腹力量的不足，就说明你的肾脏功能不是很好。我建议你去练一练瑜伽，冰冻三尺非一日之寒，就是这个dao理。

我能说的也只有建议，要想彻底的改变还是需要你去改变自己，这样才能改变别人，还有就是多玩呼啦圈和走平衡杠。

这样可以锻炼你shenti的协调xing。不知不觉的，你就知dao怎么动了，他不shuang，那他真是有问题了，我女友都是我手把手教的，嘿嘿，最主要的是，她比较好学，哈…还有就是，你说你在上面没快gan和没有别的姿势舒服，这个就更简单了，你在上面，主动权都在你的意识和shenti上，你不会动，当然不舒服了。

你的舒服来自于哪？就是他的shenti和你自己动起来的那zhong动力，就跟发动机是一个原理，越快越舒服，还有就是你要知dao自己yindao里哪个位置才是你最舒服的地带。

这样你动起来的时候才能知dao，用多大力量和cha在哪个角度最舒服。总之啊！先学会动，学会动的前提就是克服心理，加qiang自shen的shenti素质并且要爱好和迷恋xing爱。”

与此同时，李伟杰如释重负地吐chu希志爱野那nenhua甜mei的小丁香，把她往上移了移，一口又han住希志爱野的一只怒耸，疯狂地、ca添着那稚nen柔hua、jiao羞yingting的rutou。“轻点啊…不要…你咬得人家好疼啊…”希志爱野舒服的han羞shenyin。“好大啊…好shen啊…”麻mei由真的shenti上下颠动着，yindaojinjintaolu着李伟杰的yinjing2，大小yinchun有力地夹迫着他bo涨的yinjing2。

李伟杰yinjing2的guitou一下一下chu2着她yindaoshenchu1那团柔ruan的、暧暧的rou，每chu2一下，麻mei由真就发chu如梦似幻迷人的shenyin声，她在李伟杰的shen上颠动着自己的jiao柔，扭动feimei玉run的pigu。

看看人家这男下女上位动的那叫一个销魂，当麻mei由真进入律动的节奏时，shenti前倾，用李伟杰的骨盆区域moca她的yindi，这样麻mei由真很快就能获得高chao。过了一会，麻mei由真面se羞红地轻声地问dao：“李君，舒服吗？