在钢的两，各有一个钢环，每个钢环上除了有一个手腕铐之外，还有一长度约五十公分的钢链，钢链上有一个脚踝铐。大胡要紫竹铃站在“一”字吊架下面，并要她伸双手并举，把她的双手地铐在两边的手腕铐里面，这时，KingLLS在旁边动“升”钮，吊架慢慢上升至紫竹铃双脚尖着地时才停止。MarsKing把一绳递给了大胡，大胡常规的双八字形绑法，地绑好。

而且同时要练习击中目标的准确。大胡这天早晨对紫竹铃说：“下面要行一步训练，请你跟我到这里来。”说着就带紫竹铃到了另外一个训练房。

重的珐码，而且行走自如。比要求的六公斤还增加了两公斤！的内容量也大大增加了，可以放置一个直径约80毫米，长度约200毫米的空心橄榄球。

然后，把它慢慢地一一地紫竹铃的里，只有那小的一丁在外面，而且看一也不显。过了一会儿，里传来一阵阵的，麻麻的，的、舒舒的快。

摆动开关重新打开，紫竹铃又在空中晃，晃中，紫竹铃找准角度，对准气球猛地发力夹括约肌，击里的气“呼”一下将飞镖，向气球。

房中，KingLLS和MarsKing已经把一些用准备好了，这个训练房中间，有一个特殊的电动摇摆型吊架挂在中央，这是一个长度约有一米八十左右的“一”字形的钢，在钢长度1/2的地方，有一个孔，孔中穿有一连杆，这钢连杆连在一个电脑控制自动转动摇摆升降机上，只要一电钮，就既自动转动和摇摆，又可以自动升降了。

接着，大胡命令MarsKing下上升开关，把紫竹铃上升到约三米才停下来，又把摆动开关打开。

紫竹铃估计得不错，大胡用手指分开她的，看了看说：“你的度已经提了很多，瞧！已经用不着搽剂也能这个击了，但是，为了安全起见，还是保险一好。”说着，接过MarsKing手中的一瓶情剂，取一均匀地涂在了击的外表面。

“啪”的一声，气球应声破裂，不知是运气好还是其他原因，想不到第一次就成功了，可是接着就不行了，接二连三的失利，急得紫竹铃泪都来了，到了第十一次失败时，只听到“啪”的一声，鞭落到了紫竹铃上，现了一条红痕。

接下来训练的内容是爆发力的训练，达到的目的是：括约肌能在瞬间发极大的力量，把空心橄榄球内的空气迅速排，并用此气动针形飞镖，飞得越远越好。

接着，又把两个银光闪闪的铃挂在紫竹铃的双上，接着，大胡将紫竹铃的双脚分开抬后，锁在两边的脚踝铐上，这时的紫竹铃，双绑，大脚夸张地分开后吊在空中，充分地展着。

接下来，大胡叫MarsKing拿来一个紫竹铃从来没有见过的橡胶制品，这东西是一个一开的，截面呈椭圆的长圆形空心橄榄球，外观和扩张球差不多，开的一端用快装介面联接一内孔直径大约有φ3毫米左右，长度约三十毫米的PVC塑胶，紫竹铃估计这东西就是要放她内的击。

开始时，要求你每十次击中一次，通过系统训练后，要求每次都必须击中，否则就要受罚。说着，大胡接过MarsKing递过来的鞭说：“现在开始！”

紫竹铃现在已经到了一天不绑就难受的地步了，所以双一绑好，就觉到浑的，麻酥酥的，里快速分来了。

大胡用钥匙打开了环锁，放掉充在扩张球中的气，取紫竹铃里渌渌的扩张球，紫竹铃受到这样的剌激，啊！的一声叫了起来，大胡叫KingLLS拿来球，给紫竹铃上并扣在脑后，使她不能发叫声。

这时，紫竹铃整个人开始慢慢地象秋千一样晃起来，了十几次后，关掉摆动开关，大胡对紫竹铃说：“现在，我要在你的击里装上针形飞镖，你要在秋千时，对准你面前大约八米远的那只红气球，瞬间收你的括约肌，将飞镖击去，击破气球。